Před dvěma lety jsme umisťovali na web tipy, jak se vyrovnat s pandemií – dnes to jsou tipy, jak se vyrovnat s válkou na Ukrajině. Přejme si, abychom se zase brzy potřebovali vyrovnávat jen s takovými „starostmi“, že končí prázdniny či dovolená nebo že nám výlet překazilo počasí… Tak tedy, zde jsou některé tipy: Děti a válka: jaké mohou být…

Aby byla získaná podpora pro každého opravdu na míru, je třeba si nejprve zodpovědět důležitou otázku: Cítím, že můj psychický stav je skutečně závažný? (Bojím se, že ublížím sobě či druhým? Mám vážné obavy o svůj život? Myslím, že se zblázním, slyším hlasy nebo mám vidiny? Nacházím se v nebezpečné situaci?) Pokud ano, neváhejte a co nejdříve volejte na některou z krizových linek.…

Aktuální opatření v souvislosti s koronavirem najdete na https://covid.gov.cz/https://covid.gov.cz/. Informační linka ke koronaviru má telefonní číslo 1212 a je k dispozici v pracovních dnech od 8 do 19 h a o víkendu od 9 do 16:30 h, další důležité kontakty a odkazy najdete na https://koronavirus.mzcr.cz/dulezite-kontakty-odkazy/. Co dělat v izolaci či karanténě a co pomáhá ji přečkat, se dočtete zde. Co vám pomůže zvládat, pokud přece jen onemocníte,…

Jak s dětmi mluvit o současné situaci, najdete zde, jak jim pomoci překonat strach z koronaviru, najdete zde. Jak dětem vysvětlit případnou hospitalizaci někoho blízkého, se dozvíte zde. Menším dětem v mnohém pomáhají různé říkanky – ty, které jim pomohou přijmout nutnost roušek, nemožnost návštěv prarodičů apod., najdete zde. Jak ale zůstat s blízkými v kontaktu, i když se nelze setkat osobně, poradí tipy zde. Co s dětmi…